“魅力北京”亮相德国科隆

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日前,德国科隆“中国节”开幕。恰逢北京与科隆缔结友好城市30周年,北京市旅游发展委员会在科隆大教堂广场举行了以“魅力北京”为主题的旅游公众日活动。

书写中国书法,手绘京剧脸谱,北京旅游资源VR体验、中国古装试穿、古建筑模型搭建等互动体验活动受到德国民众的欢迎。

德国是北京重要入境旅游客源市场。2012-2016年北京接待德国市场入境旅游人数较稳定,保持每年20万人次。图为德国民众参与手绘京剧脸谱的体验活动。

八家航空公司角逐北京新机场 竞争格局已明朗近日,奥凯航空与首都机场集团公司在京签署《进驻北京新机场运营合作协议》。至此,共有8家客运航空公司确定入驻北京新机场。【详细】

上半年我国出境游超6千万人次 买买买模式被抛弃我国入境旅游已经走出了金融危机后的萧条期,正在从全面恢复转向持续增长的新阶段,科隆而出境旅游则从高速增长步入稳定增长期,国际旅游顺差有望进一步扩大。【详细】

出境购物买什么好?各国出境游购物指南

【导语】:那么正值人民币升值“黄金时期”,出境旅游购物到底该去哪里?又该买些什么好呢?本期记者采访了佛山南湖国旅导游培训师江茂和佛山中旅资深导游赵海峰,由他们介绍世界各地购物大攻略。现在来看看吧。(PS:中秋国庆马上就要来了,想必很多人都会选择出国旅游。既然那样,不妨先看看这攻略吧。)

韩国高丽参是全世界出名的,高丽参有增强免疫,强身健体,提神醒脑,有助安眠,舒缓烟酒等功效,是对抗都市疾病,办公学习中不可或缺的伴侣。

韩国还堪称服饰的天国。不论是百货商场里的各大名牌,还是特色商业街上的保税衣物,到处都能买到品质卓越而且风格独特的服饰。随着购物场所的不同,科隆价格与样式也千差万别,因此在韩国购物的关键就是找到适合自己的购物场所。

在美国购物,当然少不了购物之都——曼哈顿。在曼哈顿,你几乎可以找到任何你想要的任何商品。而美国最出名的特产莫过于花旗参了。美国花旗参的品质好,药用价值高,在没有污染的土地里种植而成,所以它的味道是很甘香的。用它来煮汤,冲茶都是很好的选择。

在瑞士购买奢华表是最佳选择。瑞士拥有世界上最发达的钟表制作工业,许多在世界钟表界有名的大牌都是瑞士出品。

去欧洲购物,如果你没有大箱,不如到德国后再去入货。德国知名行李箱品牌RIMOWA是许多时尚人士的选择。在德国的大城市,只要有商业中心或商业街区,就会有RIMOWA的专卖店。

意大利的皮具十分出名,除了著名品牌的包包,意大利的鞋也是值得一“败”的好东西,像是Tods的豆豆鞋、Ferragamo。一些出自意大利小城镇的家族式手工作坊的意大利手工鞋,更是珍品辈出。

番禺海鸥岛位于广州番禺莲花山对面,是一个渔岛。番禺海鸥岛是珠江入口唯一一个未被开发的绿色原生态小岛,一路下去河网交错,风景独特,吸引了不少都市人前往游玩。想去番禺海鸥岛玩的朋友,可以先来看看

珠海有什么地方好玩?今天小编给大家简单介绍一下珠海好玩的地方有哪些。给去珠海旅游的朋友一个方便。

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第一次听见“海鸥岛”的名字,就心生向往。后来得知,位于广州番禺石楼镇的海鸥岛,将是广州新城的后花园,被打造成一个生态休闲旅游景区,有望成为整个珠三角地区旅游体系的一个新亮点!

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科隆性侵案后人心惶惶 欧洲民众掀抢购潮

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据英国《每日邮报》网站1月28日报道,德国科隆等地跨年夜发生大规模性侵事件,科隆搞得人心惶惶。为了寻求安全感,越来越多的德国人开始购买自卫武器、上防身课,某些地区的武器交易量甚至在短短数周内增加了三倍。

科隆跨年夜大规模犯罪事件震惊德国。当晚,大约1000名男性聚集在科隆市主火车站站前的广场醉酒寻衅,其中一些人组成小组,专门对女性实施包围、性侵和抢劫。嫌疑人基本都有难民或非法移民背景。而且,科隆并非特例。德国联邦刑事警察办公室的报告显示,德国12个州都出现类似公共场所性侵、抢劫犯罪。

上述消息一经曝光,立刻引起德国民众的强烈关注,甚至在某种程度上触发恐慌。购买武器者迅速增加,多地出现武器销售量激增的现象,就连警用辣椒喷雾也连带成为热销品。

科隆所在的北莱茵-威斯特法伦州的一名枪械零售商表示:“人们不再感到安全了,否则他们不会在我这里购买如此多的商品。”他表示,自去年12月31日至今武器的销售量增加了三倍。根据德国法律,人们购买手枪受到严格限制,但有关和信号枪的规定相对而言宽松得多,18周岁及以上的任何人均可购买,且可以把气枪和信号枪带至户外使用。

菲利克斯·贝尔哈兹是来自科隆的一名社交媒体专家,他说:“1月以来,网络搜索引擎上关于购枪许可的提问增加了至少1000%。”许多枪械零售商表示,绝大多数购枪者都想要买一把能够放进床头柜或者手提包里的小型武器。

除了购买防身器械之外,报名参加防身课程的人数也急剧增加。在科隆等城市,参加防身课程需要提前数周预定,与往年的情形大不相同。

而在欧洲其他国家,同样出现了枪械销售量激增的情况。在奥地利,由于难民大量涌入导致本地民众“心生不安”,当地的枪械销售量一跃上升了350%。与此同时,购枪许可的申请数也急剧增加,枪械零售商报告称人们对于防暴电击枪、辣椒喷雾等自卫武器的需求量巨大。

另据捷克媒体报道,近几个月来,捷克同样出现武器销量激增的情形,步枪甚至一度售罄。(信莲)

报告:德跨年夜性侵案波及12联邦州 规模比报道大,据外媒25日报道,在跨年夜发生大规模性侵与抢劫事件,除科隆市之外还波及德国12个州,事态规模与严重程度比已经公布的更大。德国北部的汉堡市接到的投诉为第二多,大约200起,其他地区如黑森(31起)、巴伐利亚(27起)、巴登-符腾堡(25起)、不来梅(11起)与柏林(6起),总共接到100名受害人报案。

据法国《费加罗报》1月22日报道,美国当地时间1月21日,美国俄克拉何马城一名前任警察在职期间性侵并玩弄数名黑人女性,被判处263年有期徒刑。

科隆性侵案涉北非移民 德有意限制北非难民入境,据外媒20日报道,德国总理默克尔所属的保守派基督教民主联盟日前同意,内部局势动荡而非受战事困扰的摩洛哥、阿尔及利亚和突尼斯应该被列为“安全国家”。默克尔所属的保守派基督教民主联盟周一同意,内部局势动荡而并非受战事困扰的摩洛哥、阿尔及利亚和突尼斯应该被列为“安全国家”。

科隆名单® – 世界最大且最权威的保健品安全机构

营养补充剂的市场是多元的,动态的。科隆这造成了补充剂可能被意外污染Product Contamination(1. 不足够干净的生产流程 2. 包装过程 3. 原料污染),或者被制造商故意添加违禁物质Adulteration(故意不申报或者申报为其他名字)。根据奥委会2004 IOC study(International Olympic Committee)的研究指出,虽然只有相对少数的产品(15%的概率,从13个国家的营养品中抽检)会有这风险,但是这会给运动员带来非常严重的后果(虽然不提升Performance,但尿检呈阳性,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://epeidian.com/,科隆杯具),甚至让整个营养品补充剂行业失去信誉。

创立:因此,科隆名单®在Olympic Training Center Rhineland的支持下创立。并且在2006年,首次公布了25项产品,是世界第一个尝试解决营养品补充剂污染的机构。

发展:伴随着国外运动员和机构日益增长的需求,在2008年,科隆名单®发布了英文版,并且名单上的产品增加为150个。在2010年,市场上未在产品中申明的兴奋剂越来越多,因此科隆名单®引入了自愿测试(Voluntary Test)以补充强制测试(Mandatory Test),同年名单上的产品增加为270个。在2014年,越野滑雪运动员Evi Sachenbacher-Stehle在冬季奥运会后尿检呈阳性,被开除出队,引起了舆论广泛关注。因此,NADA(National Anti-Doping Agency Germany)与科隆名单®合作,把它添加到官方App(NADA-APP IOS/NADA-APP Android)和官方反兴奋剂组织GEMEINSAM GEGEN DOPING中. 同年,名单产品增加为570个。2017年,科隆名单®上的产品以增加到近950个,成为世界上最大的食品补充剂的反兴奋剂平台。

展望:越来越多的运动员认为,在反兴奋剂里做得好的食品补充剂厂商,自然也会在其他方面做得好。

AEW收购科隆(DE)的Haus am Rudolfplatz

AEW代表德国保险集团通过与Development Partner AG达成的远期融资协议,在科隆市中心购置了一项主要的混合用途资产。由著名建筑师马克斯杜德勒(Max Dudler)设计的Haus Am Rudolfplatz项目总面积为8,852平方米,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://epeidian.com/,科隆预计将于2022年春季完成。购买价未披露。

Haus Am Rudolfplatz是一个大型建筑项目,将提供8层楼,提供5789平方米的A级办公空间和2773平方米的零售或餐饮空间,科隆存储设施和34个地下停车场。它位于科隆旧城区的中心,毗邻历史悠久的汉嫩托尔(Hahnentor),毗邻主要道路和公共交通交叉口,并且位于城市主要购物区的边缘。

AEW投资总监Tobias Schnurer表示:“该物业将按照最高规格进行设计,建成后,我们相信它将成为科隆最受欢迎的办公地点之一。该项目的占用者的胃口很大,在此施工阶段的预租率很高。我们相信这项投资将为我们的客户带来长期的可持续回报。”

动物餐厅海德薇

写下这篇攻略完全是临时起意 刚刚结束了这一次说走就走的海德堡之旅 其实目的就是想去见一个特别的人而已 总想留下些什么给自己 所以就有了这篇小红书 行程都是我local🇩🇪小伙伴给我“设计”的😂 特别适合和我一样呆一天左右的小红薯们 路线🗓 沿着主街漫步老城区,然后走到Bergbahn缆车站搭乘缆车上山看城堡,票价🎫7欧包括往返缆车+城堡联票(注意⚠️城堡内部只能跟着导游参观哦), 最好的俯瞰地点就是在城堡这里了,参观完城堡坐缆车下山,走到老桥Alte Brücke,穿过桥去到河对岸,就可以看到哲学家小径philosophenweg的入口标识,从这里上山是台阶路,但是慢慢走上山也就花个20分钟,中途是平路可以俯瞰海德堡(推荐傍晚时分上山,可以看到城堡和整个城市被夕阳笼罩的样子),从另一头下山后可以在river cafe坐一下,之后沿着河边散散步,有一个河边公园叫Neckarwiese,当地人都喜欢在这里chill ps.时间充裕的话还可以坐一下邮轮或者去动物园😜 🍴餐厅推荐: 1. Wirtshaus Zum Nepomuk 📍Obere Neckarstraße 2, 69117 Heidelberg, Germany 地点就在老桥正对面,非常传统的德国餐厅,有一点点小贵,不过真的是最正宗的local餐厅,只有晚上开门 2. Vetters Alt Heidelberger Brauhaus 📍Steingasse 9, 69117 Heidelberg, Germany 最推荐的喝啤酒的地方,有很多自酿的啤酒,这里的食物也不错,性价比很高 3. River Café 📍Bergstraße 2, 69120 Heidelberg, Germany 当地人很喜欢的一个咖啡厅,氛围很好,就在哲学家小径西边入口的附近,适合喝杯咖啡或者餐前酒放松一下,食物的线. Cafe Rossi 📍Rohrbacher Str. 4, 69115 Heidelberg, Germany 环境和氛围都特别好,有个露天的院子,菜单选择挺多的,比较安静没有很多游客,特别适合喝点东西然后和朋友聊天 总之这个城市现在对我来说是有特殊意义的,歌德说他把他的心遗落在了海德堡,我想我也是❤️ 希望你们有机会也能去看一看这个美丽又静谧的城市

🇩🇪Day 1 法兰克福 🇩🇪Day2 科隆 🇩🇪Day3 海德堡 🇩🇪Day4 天鹅堡 🏨酒店推荐:普尔酒店(The Pure) 酒店位于法兰克福中央火车站走路不到3分钟的地方,去机场和搭乘火车非常的方便。 The pure 酒店和名字一样是以白色为主,清新干净,早餐很好吃,性价比极好的酒店,强推强推强推❤️❤️❤️从机场✈️到酒店只需要15分钟的时间,首先到第一航厦楼寻找德国地铁S-Bahnhofe搭乘S‪7/8‬/9都可以到的法兰克福中央火车站Frankfurt HBF(Frankfurt Hauptbahnhof,单程为4.3欧元。 ♦️Day 1⃣️法兰克福♦️ 欧元塔EUROTOWER➡️美因河铁桥Eiserner Steg➡️法兰克福大教堂➡️罗马广场Romer Plaza (Römerberg)➡️歌德大街 法兰克福是德国的商业城市,也是前往欧洲最重要的航空中转城市,相对来说景点并没有很多,如果时间有限,可以安排半日游也是没有问题的。早上吃过早餐之后,便可以开始法兰克福市区一日游了,每个景点的距离都可以步行抵达,所以不用浪费钱在交通工具上🚗🚌❌。顺着我的行程规划路线走,刚好是从酒店的中央火车站走一圈。顺着河边走会看到美因河上有几座铁桥,其中最欢迎的就是Eiserner Steg, 这座桥两侧被恋爱中的情侣挂上了五彩的同心锁❤️,眺望着对岸非常的迷人,周末的时候河对岸是旧货市场,爱逛跳蚤市场的我可是不会错过的,可以很便宜的淘到精美的画作和工艺品。另外一个值的推荐的景点是罗马广场,这是法兰克福城市规划后唯一留下来的中古广场,广场不大,但每年11月中到圣诞节都会在德国各个城市临时搭建圣诞市集,罗马广场也是其中的一个选址,在广场上坐着旋转木马是多梦幻啊🎠,少女心满棚。歌德大街是奢侈品购物大街🛍️🛍️,想买的牌子应该都可以找到。 ♦️Day 2⃣️ 科隆♦️ 科隆大教堂Kölner Dom➡️霍亨索伦桥Hohenzollern Bridge➡️圣诞节集市 来德国怎么能错过世界三大哥特式教堂的科隆大教堂呢,即上次被米兰大教堂震撼到之后,一定要来这个有名的科隆大教堂。从法兰克福到科隆,需从中央火车站搭车火车一个小时的时间就会到达,出了火车站就是科隆大教堂了,火车票往返是38欧元。教堂参观是免费,也有塔楼可以登顶,但这个塔顶和弗洛伦萨的百花大教堂有的一拼,楼梯狭小,非常的高,失望的是登顶之后还没有什么好看的,大家就不要浪费力气了,我替大家侦探过了。站在广场上是无法拍摄科隆大教堂全貌的,确实有些大,推荐大家走过霍亨索伦桥,到对岸去拍,黄昏和夜晚的风景都不错。因为我去的时间是11月底,所以科隆大教堂广场的圣诞市集也搭建完成了,这也是这几天我去过最大的市集,科隆好多美食和精美的店铺,当然天气有些凉意的时候来一杯圣诞节特色的热红酒🍷,现烤的大肉串🍖,德式大香肠,美的呢~这里也有表演可以看,非常的热闹。因为科隆这个城市也只有教堂这一个景点,同样的,时间比较赶的朋友,可以安排半天,和法兰克福和为一天行程,时间是足够的。 ♦️Day 3 海德堡🍷 海德堡古堡(Heidelberg Castle)➡️市集廣場Marktplatz➡️学生监狱 Studentenkarzer➡️下午茶Café Knödel➡️海德堡古桥 Alte Brücke➡️哲學家小徑(Philosophenweg) 海德堡是距离法兰克福南边最近的小镇,一座在山顶的城堡成为了海德堡的标志,山脚下是海德堡的老城和内卡河,整座城市以红色瓦为屋顶,青山绿水,非常的幽静,合适花费一整天的时间闲逛。从法兰克福中央火车站搭乘火车大约50分钟的车程,往返票价为38欧元。海德堡的火车站离市区稍微有点距离,建议大家下来火车搭乘33号或者34号到Rathaus-Bergbahn下车就可以搭乘登山火车到海德堡城堡了,公车的票价为2.3欧元。登山小火车分2段,往返城堡是6欧元,到达山顶是12欧元。建议到城堡就好,山顶我觉得没有什么特别的。城堡里面大多未修复,有少数房间可以供游客参观,城堡的观景台适合拍照俯瞰整个海德堡的景色。从城堡下山可以来到市集广场(Marktplatz),这里有著名的骑士酒店(Hotel Zum Ritter)和圣灵教堂(Heiliggeistkirehe). 广场两边都是商铺和餐厅,大家可以随便找个餐厅吃午餐了,推荐一家Brauhaus Vetter, 可以点德国猪脚,与其说是猪脚更像是我们平时吃的蹄膀,好大一块肉,但基本上每家餐厅都有这道菜。午餐之后推荐大家去学生监狱(Studentenkarzer), 这是大学为了惩罚犯了错误的学生而设立的,由于监狱无人看管,学生可以随意进出,很快这里变成的乐园,墙上画着有趣的涂鸦,适合爱街拍的朋友。下午茶推荐大家去cafe knosel,有名的学生之吻巧克力就是这里啦,好有爱的一家小店。穿过海德堡古桥,继续往山上走,会来到哲学家小径(Philiosophenweg),我可以说这是我德国之旅最喜欢的景点了,因哲学小径在南山披上,日照非常充足,动植物资源丰富,在狭窄的石头墙壁上长满的爬墙虎,绿油油的。每隔一段距离就会有瞭望台,可以眺望城堡的方向。晚餐除了可以去圣诞市集上吃些小吃,也可以去一家叫Schnitzelbank吃炸猪排,好大一块猪排炸的脆脆的,推荐‼️ ♦️Day 4⃣️新天鹅堡♦️ 来到德国大家一定会来看看天鹅堡,这也是德国最著名的景点了,因为迪士尼里面的城堡🏰就是以天鹅堡为原型建造的,充满了梦幻有没有✨。新天鹅堡位于福森(Fussen)周边,福森离慕尼黑只有一小时的火车,通常大家晚上会住在慕尼黑,方便第二天的行程。我当时是从法兰克福出发去的天鹅堡,从福森下了火车之后搭乘公车78号或者73号公车到Hohenschwangau Neuschwanstein Castles下车,跟着人群走就可以了,大家都是为了一个目标去的。城堡参观门票我是上网提前买好,因为进去城堡参观必须是跟着讲解员的,每团人数有限,所以最好提前上网买。天鹅堡分新旧两个城堡,有名的是新天鹅堡,所以我只买了一个城堡门票🎫,一个人是12欧元,城堡参观一共是30分钟。拿完票之后我们就要开始登山了,登山有三种方式,公车🚌马车🐎和步行👣,当天因为下大雪,公车暂时停运,我属于心疼小动物类型,所以我是步行登山的,建议带老人和小孩的朋友还是选择交通工具。想要拍摄最美的天鹅堡,登山之后向 Marienbrucke大桥方向,在那里才能拍到明信片上的照片。参观完城堡之后不要忘记买一张明信片,盖上天鹅堡的专属印章留作纪念哦💮💮💮。 小贴士📖 ✅如果不是自驾游,或是路过德国顺便游玩的话,我是不建议把德国当作重点旅游地点,不论是教堂美食风景都没有其它欧洲国家来的有特色。 ✅建议大家11月中‪圣诞节前‬来德国,很多圣诞市集值得体验,也是我认为欧洲国家里面最有气氛的。 ✅德国人吃东西很简单,最多的就是三明治和面包配香肠,虽然我觉得香肠非常的好吃,但也受不住每餐都吃。 ✅我觉得德国最值得购买的是药妆店里面的百灵油。 欧洲旅行攻略 带着小红书去旅行 旅行的意义 #德国 #法兰克福 #科隆 #New Swan Castle 新天鹅堡 #海德堡 欧洲旅行攻略 最美街拍地 德国自由行 旅行随手拍 旅行记录 我的小众旅行攻略

以前在法国上学的城市离德国特别近,再加上有两个好哥们在斯图加特上学,所以隔三差五的就往德国跑。斯图加特,海德堡,天鹅堡,法兰克福。。所有的所有在今天已经回国的我的脑海里印象都格外深刻。 今天下班老爸来上海开会,我们就在公司旁边随便找了家餐厅,老爹说特别想喝德国啤酒吃大肉所以就毫不犹豫选了这家。在恒隆广场对面的金鹰,名叫海森堡现代德国餐厅。我们点了纽伦堡香肠配德国酸菜加土豆泥,牛肉汤,黑啤小麦啤酒,还有最重要的经典德国肘子。价格感觉还蛮合适,人均250。如果你是食肉动物这家真的可以满足你所有的欲望和口水。强推牛肉汤和经典原味德国肘子。肘子的外皮烤的很脆很脆,咬下去会有咔嚓咔嚓的声音。现在想起来依旧还会回味,觉得比当时在兰斯很爱去的一家德国餐厅做的有过之而不及。牛肉汤也很正宗,配上面包~一碗下来就很饱~餐厅的墙上画着一个德国地图,标着几个最有代表性的城市,满满的都是回忆呀~ 上海魔都探店 #上海 网红美食我来推 我的美食日记 #德国

[意大利🇮🇹多洛米蒂Dolomites自驾攻略] ☀️交通 楼主从荷兰🇳🇱自驾出发,途经德国🇩🇪海德堡,德奥边境(详见另一篇笔记)到达多洛米蒂,一路上走走停停,单程大概11小时左右。ps:进入多洛米蒂的山路路窄弯多,大家注意安全💢 ☀️住宿 在多洛米蒂我们都住在Castelrotto小镇,这个小镇离大部分景点距离很近,开车或公交都很方便到达,小镇上餐厅和酒店🏨也有很多。 ☀️景点推荐 🏞Seceda山(图一上,图四) 从Ortisei的缆车站🚡可以坐缆车到达山顶,到达山顶以后还可以halking徒步一段,走到离山峰近一些的最佳拍照点📸。ps:天气很重要,一定要选择晴天来呀,因为海拔较高,天阴的时候山⛰️就跑到雾里了😰。 🏞 Alpe Di Siusi (图二、图三、图六) 在Compatsch的Scuola Di Sci 是当地最有名的滑雪度假区⛷️。我们开车到达山顶平台,直接坐缆车🚡继续上山,周围视野开阔,背靠有名的Schlern山,该山是南蒂罗尔州的地标建筑,也是意大利Loacker威化饼干的Logo (图八)。Siusi山脉也是徒步halking的好去处,感觉随便一走都能看到美景‼️ps:强烈建议大家在多洛米蒂买Loacker家的威化饼干,比国内便宜很多哦~🤙🏻🤙🏻 🏞 Laghetto Fiè国家公园 (图五,图八上) 适合家庭出行的一个地方,徒步距离不长,咖啡☕馆附近有很多小动物,有骆驼🐫、羊驼🦙、毛驴等,适合小朋友们去玩。我们去多洛米蒂的时候有一天天气不好,阴雨绵绵,于是就选择了去这个地方。和小动物们玩玩,也很开心呀✌🏻 🏞孤山教堂 (Church of saint John in Ranui, 图一下) 多洛米蒂地区的网红景点,我们也是开车前往的,中间的一小块教堂⛪是被围起来的,进去要单独收费。ps:建议大家下午再去,我们早上去的时候光线不好,光都照在后面的山上,光线太强。 ☀️总结 自驾出发到多洛米蒂成本较低,从荷兰出发汽油费大约200欧左右,路上还路过德国科隆、海德堡、斯图加特、奥地利🇦🇹因斯布鲁克,可以顺便一起参观🎉🎉

📍地点:德国—纽伦堡 慕尼黑 海德堡   图 1️⃣2️⃣德国猪肘 🐖(德国最具代表性的美食) 图1️⃣:纽伦堡Sebald 📍地点:Weinmarkt 14, 90403 Nuremberg, Bavaria, Germany (Altstadt – St. Sebald)(Altstadt – St. Sebald) 人均💶:30-50欧元 📍图2️⃣地点:天鹅堡(景点附近一家,名字忘记了) 人均💶:30-50欧元   🌈评价: 德国的猪肘绝对算得上是整个国家美食旋律中最重要的一个曲目了👍也是中国同胞们特别是肉食动物们最爱的福音😇德国的猪肘餐厅平均每个猪肘的个头都不小,大概是成人三个拳头那么大。爆裂的表皮色泽金黄,如果马上咬上一口,顿时会被表皮下软嫩多汁的肘肉折服😱担心油腻的亲们不要着急,德国人专门为你搭配了像极了东北的酸菜,还有入口Q弹十足的土豆球,这种搭配就好比子期与伯牙的高山流水,一气呵成,缺一不可🙌   推荐指数: 🌟🌟🌟🌟   图3️⃣玛丽安广场 图4️⃣宝马总部大厦🚗 慕尼黑市中心,传说当地居民遇到瘟疫后,由于一次霍乱的传播,造成瘟疫蔓延,当地居民虔诚地祷告,祈求圣母玛丽亚的庇佑,结果非常灵验,为了表示感恩所以将广场改名为玛丽安广场🏫   图5️⃣6️⃣乌尔姆大教堂⛪️ 这座教堂是典型的哥特式建筑,高度为世界第一❗️教堂的砖石结构从设计到建成前后经历了近600年。可谓人世沧桑,凝结了数代工匠的智慧和血汗👍   图7️⃣8️⃣新天鹅堡💝 天鹅堡就是Disney电影公司片头的城堡剪影,也是我最喜欢的城堡💖它是路德维希为心目中的爱人茜茜公主所建,可谓倾尽了这位国王的毕生心血,但怎奈造化弄人,有缘无份,只得一声叹息。一段以悲剧收场的浪漫故事却给后世留下了一座蔚为壮观的建筑,也算是路德维希写给世界的情书了吧💗   图9️⃣海德堡 海德堡坐落于内卡河畔。内卡河在此处由狭窄而陡峭的奥登山(Odenwald) 山谷流向莱茵河河谷,并与莱茵河在海德堡西北20千米处的曼海姆交汇。著名的海德堡城堡位于高出内卡河海拔200米高的山上,俯视狭长的海德堡老城。

🔗在老城多逛一逛,建筑物超级漂亮颜色可爱,很适合拍照哇 🔗看城市全貌不必到山顶,买到城堡的车票即可,山顶太高看下去有白色雾气,但是想体验木质小火车也可以坐一下 🔗花朵gelato这家口味可以,但是AMAMI更好吃。但是有一家外面有座位的冰淇淋店有vegan可选忘记名字,就不必吃😤 🔗vetter的啤酒很多种,吃饭么就普通德国菜,点肉类注意是不是cold serve,不要不小心点到生肉 🔗ROSSI我们去了两次,点了两次黄瓜鸡尾酒,好喝极了。生姜柠檬的alcohol-free mojito也值得尝试!餐点有汉堡也有肉类佐沙拉,很喜欢的一个餐厅。 🔗soban好像是当地很出名的韩餐厅,老桥桥头也有一家叫soban不要搞混,google上看好。我们上复活节假期去soban开门晚就去了桥头那家,没有石锅拌饭什么的,主食就拉面和韩式饺子,炸鸡中规中矩。 🔗海德堡大学新校区个人觉得不必去,没什么看头。最后一天没安排去了动物园看火烈鸟,还有树懒和狐獴蠢蠢的可爱。

百去不厌的三个德国城市 来德国三年多了,去过不少地方,有些城市像人生中的过客,匆

百去不厌的三个德国城市 来德国三年多了,去过不少地方,有些城市像人生中的过客,匆匆一闪不会再去,而有些地方有我的故事,我的回忆,有我喜欢的餐馆,喜欢的地方,总是去了一遍还想再去。 1 柏林 柏林是我来德国的第一个居住城市,这儿有很多我的回忆。和大家冒雨去勃兰登堡门看世界杯,那晚柏林是沸腾,和朋友去逛跳蚤市场,被那些有岁月痕迹的小玩意们深深吸引,有种小兴奋的感觉。 作为德国的首都,柏林可以说是相当亲民,物美价廉,一点也没有高不可攀。这里有逛不完的商场,买买买的欲望可以得到极大满足。这里有种类繁多的博物馆,每个周末都可以去涨知识。这里有超多有趣的景点,拍最美的照片看最美的风景。 柏林在我心里是个充满艺术些许浪漫的城市。周末可以去逛艺术展,去柏林墙组成的东北画廊拍拍照,还可以和你喜欢的她/他去菩提树下大街走走逛逛,时不时还可以去柏林爱乐乐团音乐厅听上一场演奏,甚至可以去柏林电影节碰碰运气一睹明星风采。 2 海德堡 海德堡是我最喜欢的城市,没有之一。我与她隔着18分钟火车的距离,这个距离真的可以产生美。我喜欢她的春夏秋冬,喜欢她百看不厌的城堡,喜欢雨后的哲学家小径。这儿有我倾心的韩餐,日餐和面馆,还有我最爱的抹茶冰淇淋。 海德堡还有两座山,去年一年爬了无数次,从来没觉得厌烦。吸引我的不仅有沿途美景,更有有趣小伙伴的陪伴。下面的图片是从哲学家小径走上去的一个平台上拍的,在那里可以眺望整个海德堡。不太容易找的小路,但特别推荐。 海德堡还有个动物园,本来以为很小,去之前没有抱很大期望,结果在里面逛了三个多小时,而且还想夏天重游此地。最爱红红火火的火烈鸟和萌萌哒海狮。 海德堡就是这么一个有山有水有我爱的城市。因为经常去海德堡,朋友说这都成我后花园了。 3 慕尼黑 慕尼黑去过两次。第一次是2014年9月,慕尼黑啤酒节开幕式那天,我赶着清晨5点多的火车,那天火车上人很多,大家心情都很好,唱着歌跳着小舞,一路晃到慕尼黑。那天我没有喝太多啤酒,没有吃猪蹄。但是那天我放飞自我,四处搭讪,处处与人合影,只因为喜欢他们那花里胡哨有些夸张的传统服饰。 去年入职前一个月我又去了慕尼黑,在一个博士小姐姐家寄宿了好几天。去了心心念念的国王湖,那天很冷,下着小雨,傻傻的我穿着短裤在雨中瑟瑟发抖,看到美景时心里竟然美滋滋。 德国的城堡很多,但是最美的还是新天鹅城堡,记得那天去桥上看城堡的人接踵而至,人挤人。

#孤独是生命的礼物 作者: 周国平 / 余秋雨 代序——阅读与人生 ⭐为什么要读书 为什么要读书,我觉得这个问题和一个人为什么要活着是分不开的。如果说一个人对于人生怎么有意义地度过是无所谓的,那么这样的人当然可以不读书。可是,如果你对人生的意义是在乎的,要把人生的价值体现出来,不愿意虚度这一生,那么,读书对于你就非常重要。 读书的目的,大约有三种目的。第一种是为了实用的目的,譬如说你的专业,你的职业需要你读一些书,或者你读一些炒股的书、养生的书,如果你光有这样的读书,我不认为你是一个有阅读习惯的人。第二种目的是消遣,工作累了,业余的时间翻翻报纸,上上网,看看八卦新闻,或者拿一本书在手里,纯粹是为了放松一下,这也不属于我说的阅读。那么在我看来,第三种阅读才是真正的阅读,就是作为精神生活的阅读,通过阅读,你感到精神上的愉悦,得到精神上的提升,从书籍中汲取精神营养,让自己在精神上成长,内心变得丰富、充实,只有这样才是我们所提倡的阅读。 我强调作为精神生活的阅读,其实阅读的意义就在这里。人总是要过精神生活的,一个人如果说没有精神生活,仅仅是肉体生活和物质生活,那他还不是真正作为一个人在生活,和动物没有本质的区别。人类的精神生活是有一个传统的,你必须加入到这个传统里面去,从这个传统里面汲取资源,汲取养料,才能真正过精神生活。人类精神生活的传统是以什么方式存在的呢?最主要的载体就是书籍,所以通过读书进入到人类精神生活的传统里面去,去获取人类所创造所积累的精神财富,让自己在精神上生长起来丰满起来,这是你过精神生活的必由之路。 我真的觉得,一个人如果他的内心世界发生了变化,哪怕他在外部世界里仍在做着相同的事情,但是它的意义是不一样的,那么实际上他就是做着不同的事情。人和人的最主要区别真的不在于职业,而是在于内心的境界,在于你的价值观,你是为什么活着的,你把什么看得最重要。作为一个人,老天让你到这个世界上来,不是要你专门来做某一件工作的,是要你来过人的生活的,是要你活出人的光彩的。 我在网上看到一个段子,说一个人如果仅仅行万里路,不读万卷书,他就不过是个邮差而已。每个人都只能按照他的内心世界的限度来看世界。你心中完全没有的东西,在外部世界里无论多么丰富,你都一定熟视无睹。你是一个心灵丰富的人,那你看到的世界也会是一个丰富的世界。你是一个内心贫乏的人,那你看到的世界也一定是贫乏的。有的人心中只有功利,那么他是看不到功利之外的东西的。那些暴富而没有心灵追求的人,他们到了国外,无非就是购物,国外那些人文景观、自然景观,他们是看不见的。 我自己感觉,读书不但能让人内心丰富,而且能让人心静。名利当然也是好东西,不是坏东西,但只是次好的东西。如果你已经得到了最好的东西,同时你的物质生活还过得去的话,你对那个次好的东西当然就不会太在乎了。 我还感到,阅读不但能够让我有一个好的心境,能够养心,而且能够养生。一个人生病最重要的原因之一是心态不好,忧虑,苦闷,焦躁,纠结,这是最容易让人生病的。所以,心态好是最重要的养生。长寿这个东西,你自己是支配不了的,我相信每个人的基本寿命是注定了的,老天已经安排好了,你特别注意的话,也延长不了多少,当然你不注意的话,可能会缩短一些。这样你就不要太在乎了,你太在乎的话,心里纠结,反而会不健康,会缩短。多读点书吧,从读书中获得快乐,调整心态,或许可以尽你之可能长寿。你看大学者中寿星相当多,就是这个道理。阅读能养心,能养生,我还要加上能养颜。一个人读不读书,你从他的面容就能看出。一个人美不美不只是外在的东西,他有个气质,读不读书气质就是不一样,从表情、神态、风度都会显示出来的。许多老学者老得非常美,让你惊叹人老了还可以这样光彩照人。 我还要加上一条:阅读可以惠及子女。作为一名家长,如果你通过阅读拥有活泼的智力生活和丰富的心灵生活,一定会给子女非常好的影响。 当然也有人上网是看电子书,但大多数人是看信息。一个人有必要知道这么多信息吗?信息如潮水一般涌来,绝大多数是和你没有关系的,和你的人生、和你的灵魂是没有关系的。你想一个人整天上网去看那些八卦新闻什么的,知道了这些东西,对你的生活有什么用处啊?一点用处也没有,最多是充当谈资,人家在谈及某某明星的时候,你也能说上两句,其实一点意思都没有。许多人称自己为网虫,整天上网的人真的是挂在网上,像一条虫一样,可是当一条虫有什么好?你要知道,你整天上网,去看八卦新闻,去玩游戏,去聊天,整天干这些事情的时候,你是被动的。你以为你是在主动做这些事情啊?你是被这个网络支配的,是被牵着走的。相反,读书的时候,你是主动的,你要看什么书,怎么看,是受你支配的。 一个人总是上网,不读书,我认为他是没有文化的。什么叫文化?文化就是进入到人类精神生活的传统中去进行思考,而这个传统主要就存在于书籍之中。网络的长处是迅速传递当下的信息,它不让人思考。当然如果你素质好,你上网的时候也会思考,但是一个人的好素质是从哪里来的?我相信不是从网络上得来的,而是他自己真正读过一点书,有了这个底蕴。这样的人上网不怕,他不会被网络上铺天盖地的信息所左右,所淹没,他有自己的独立思考。但是如果你没有这个底蕴,没有这个积累,你就很容易被网上那些信息的潮流裹着走,失去了你自己。所以我主张一个人一定要读书,你真正读了书,你是有根的,你不读书是没有根的,你没有根就营养不良,不能壮大,就很容易被风吹跑。 读什么书 ⭐第二个问题是读什么书的问题。如果我们真的重视阅读了,要尽量把业余时间用来读书,那么我告诉你,其实一个人所能读的书是很有限的。既然是这样,一个人怎么还能把时间浪费在读那些较差的书上呢?我是指那些平庸的读物,我不说所谓的坏书,比如诲淫诲盗的书,奇谈怪论的书,那些书对你没准还是一个挑战,而平庸的书什么挑战都形不成,完全不能激发你的思考,读了以后一点收获都没有。不要以为平庸的书无害,世界上平庸的书实在太多了,它们占据了数量的优势,你一不小心就会落在它们的范围里。它们真正是在害人啊,不但占用了你本来可以读好书的时间,并且使你在精神上变得和它们一样平庸。所以读书一定要有选择,要去读那些好书。我说的好书主要是指那些经典著作,或者说它们起码是有定评的好书。 那么什么是经典著作呢?美国作家马克 ·吐温说,所谓经典著作就是那类谁都希望自己已经读过、但是谁也不愿花力气去读的书。这当然是调侃了,但也说出了多数人心目中经典著作的两个特征,第一是听说它们重要,第二是觉得它们难读。我比较欣赏意大利作家卡尔维诺下的定义,他说经典著作有两个特点:第一个特点是你初读的时候感觉好像是在重温,似曾相识。因为什么?因为它们谈的是和每个人都有关的问题,是人性和人生的问题,你多少也想过,所以会感到熟悉。第二个特点是你重读的时候感觉好像是初次读到,仍然有新鲜感,仍然有新的发现,它们是一个宝藏,可以让你不断地挖掘,它们和你之间会不断地发生作用。我觉得他说的这两个特点和我自己的感受非常吻合,我也是这样感觉的。 我自己是比较喜欢想人生问题的,人生的意义,生和死,爱和孤独,等等,在读经典著作的时候,包括哲学著作、文学作品,就会感到惊喜,原来那些大师也在想这些问题,而且许多想法是相通的。实际上这些问题人人都会面临,人人都会有一些自己的体会。所以我觉得读书的过程是一个自我发现的过程,可是如果你平时很少想这类问题,没有自己的思考,你读那些书的时候就不会有感觉,就读不进去。这里面真的有一个前提,就是你要关注自己的灵魂生活,才会和大师有共鸣。你为什么会喜欢一本书?是因为你和活在书中的作者的灵魂有一种亲密的关系,我称之为精神上的亲缘关系,你读这本书的时候,你的灵魂觉醒了,你灵魂中本来有的东西,你自己以前没有觉察到,在读的过程中被唤醒了,这种感觉特别好,这是我们喜欢一本书的理由。 读什么书非常重要,书籍会对人发生潜移默化的作用。你总去读那些平庸的书,你很可能就会成为一个平庸的人。你去读伟大的书,你当然不一定成为伟大的人,但是你心里有了那些伟大的东西,有了目标了,你起码就会有比较高的追求。一个人在精神上成长为一个什么样的人,这和他吸收什么样的精神营养密切相关,精神食物决定了他在精神上生长的高度和强度,所以我赞同这样的说法:一个人的阅读史就是他的精神发育史。 ⭐怎么读 我主张不但要读经典,而且要直接读原著,不读或者少读那些二手三手的读物。比如说你要了解孔子,你就应该去读《论语》,你不能光读《论语》感悟。心得之类的书,那样你知道的不是孔子,而是于丹。你要了解尼采,你也不能光读我写的关于尼采的书,你要去读尼采的原著。你看那本《尼采:在世纪的转折点上》,那是我第一本关于尼采的书,你在那里面会看到很多周国平的想法,当然也能看到一些尼采的思想,我那本书真的是借尼采之口说了很多自己想说的线年,改革开放时间还不长,心中很多愤懑想倾吐,完全用自己的话说出来是不容许的,所以我常常故意含糊其辞,让人看不清是尼采说的还是周国平说的,所以有读者说,看了这本书不知道是不是理解了尼采,但是我理解了周国平,他说得对。你只是理解了我,如果你要理解尼采,还是必须去看尼采的原著。 关于怎么读经典原著,我提两个方法。第一是不求甚解,我首先要把你们的顾虑给解除了,无所谓读得懂读不懂,你觉得好像读懂了就行,你不是在做学问,不要在难点上死磕。实际上你在这样读的过程中,你是在受熏陶,你读懂经典的资源在积累,有一天你会觉得读起来很舒服了。不要急,总有这么一个过程的。第二是为我所用,你是为了你自己精神上的生长去读经典的,管它理解得对不对,只要你读得高兴,你觉得你精神上在提高就可以了,原因是什么不用去管。“熏陶”这个词很准确,受好书影响是一个潜移默化的过程,这个过程是不知不觉的,一定要弄清是哪本书哪句话影响了你,不可能,也没这个必要。 ✨第一章 感谢那个爱上孤独的自己 人一生,谈过最长的恋爱,是自恋 只要你懂得这一点,所有的拿起与放下,都不会再变得那么沉重 因为只有学会与孤独相伴 人才能不妥协、有勇气、有尊严 让人疲惫的,不是面前的高山,而是登山鞋里的沙粒。 ——贫穷总有无尽的悲喜剧似的细节,比如奥威尔的《巴黎伦敦落魄记》。那些细节咀嚼得久了,居然会像臭豆腐和苦瓜一样,被嚼出点香味来。这类似一种“斯德哥尔摩综合征”,很多人首先被那些细节所苦,转而却被它们迷住,精神百倍地争吵、抢夺,糊糊涂涂地过了一生。 然而——所有人都包括在内,我们都得承认,跟一帮陌生人待在一起的时候,我们就好像变成了另一个自己。 关于居住环境和个人尊严问题,王小波苦口婆心地论述过多次:中国人有一种特别之处,人只在“家里”负责任,出了门就没有责任感。大家所到之处,既无权利也无义务。他还引前辈学者的话,比如罗素的解释:中国文化里只重视家族内的私德,不重社会的公德公益。费孝通则说,中国社会里有所谓的“差序格局”,与己关系近的就关心,关系远的就不关心或少关心,结果有些事就从来没人关心。对合租的人来说,“家”就是他租下来的那个房间,外面的卫生间厨房客厅有着“公用”的属性,所以就不算是“家”。出于追求自我利益最大化,谁都不愿意让别人搭自己努力的便车,同时又想搭别人的便车,“公共卫生那是大家的事,凭什么别人都不管,我要管?我管了,岂不是我吃了亏?” 其实要说完全没有责任感,也不是的。责任感还在,只是当一群人共处,责任感立即有了推卸的可能和空间,被最大程度地“分摊”和“稀释”了。 那么多的人迷恋稳定和安全感,以其作为至美的标准去衡量一切行为和结局,像迫不及待的种子,期待陷落,期待寸步难行,期待黑暗的围困和掩埋,期待缺乏活力的腐殖质的滋养。 七十年。其实所谓“买”也不过是七十年的租约。即使到能“永远”占有土地的国家去购买,你也永远不可能真正“占有”一块空间。五亿年前的三叶虫和软舌螺做不到,鸭嘴龙和蜥脚恐龙也做不到。尼安德特人无法保留欧洲的土地产权,海德堡人也不行。山顶洞人不是北京周口店小区的业主,我们也不是。 想象有那么一天,海洋科学家们宣布发现一种生活在寒武纪海底的四角虫,他们的虫族生活记录被破解还原了。原来,这种虫虽然只有一天的寿命,但也整天为房子问题苦恼 ——注意,对他们来说,“整天”就意味着“终生”。他们自早晨出生,上学花掉一两小时之后,就开始焦灼地、孜孜不倦地挣钱。十点钟到十二点钟,他们租用岩礁缝隙住着,梦想有一天住到高雅昂贵的珊瑚礁的缝隙去。如果过了正午,还住在出租的石缝里,那么没有一个虫岳母肯把自己的闺女嫁给他。下午两点,总算买上一处珊瑚房!虽然地段不太好,距离一个水母群太近,距离海藻丛又太远,大批鹦鹉螺又总从那附近路过,然而,那毕竟是珊瑚礁的缝隙呀……他们仍住在廉价出租房里,把买到的房租出去,好偿还贷款,不过作为有着珊瑚产权的虫,心中总是充满自豪的。晚上八点半,借贷全部还清,终于可以搬进自己的房子里,住上三四个小时了!赶紧生几只小虫子出来。凌晨三点左右,含笑瞑目在属于自己的珊瑚缝隙里。 是不是很可笑?并不是你拥有房子,是房子役使了你、玩弄了你。 仔细想想,身体也不过是一个租来的房间。我们暂时租赁这幢由各种元素架构而成的屋宇,每日小心翼翼地使用它的餐厅、卫生间,把自以为珍贵的记忆当作小摆设,陈列在客厅,不时取出飨客;不定时地交水电费,交维护费,交物业清洁费;而且,我们在修缮、装饰外墙上耗费了多少时间金钱啊!然而几十年后还是要痛苦地搬走,一切清空。已经被使用得破烂的家具、屋檐和地板不得不回炉再造——若那些家具幸而不曾磨损过甚,有些善良的人们就在搬走时把它们捐献出去,给别的缺少家具的房间…… ——这其中似乎大有讽刺意义:想要在人群之中反向行走,终究是行不通的。你将面朝来时的方向,身不由己地倒退着步子,被推推撞撞地跟着众人走同一个方向。你终将一点一点变成你曾厌恶的那种人。 如果说我们被抛在公路上之后,没能回到家中,未免感情用事。我们最终在别人的帮助下还是回到了家里,倒是那个可怜的“老乡”被抛在了路上。他的灵魂出壳之后,一直找不到回家的路,长年累月在公路上游荡,时时发出悲号,即便用尽气力,散尽金钱,都无济于事。它完全迷失了回家的路。 死亡是瞬间发生的事。当一个人的头顶被打开缺口,身体灵界鲜活一点点消亡,生命从此投入了混沌。时光,是出生通往墓穴的道路,不管你是达官贵人,不管你是贩夫走卒。走啊,霎时那个人就成了我尘世旧梦里的记忆,再也拽不回来。死亡让世界少了许多东西,河流带走带不走的,欲望总归要留在世上,堆得老高又能怎样?文字冷冷地告诉你,坟墓是一个人最后的句号。 人在路上走,只能让过去越来越过去,而路走下去走下去,人要能掉头走,是不是最后也只会得到物不是物而人亦非人的结果? 大家散去的时候,有人问我,你为什么喜欢这个地方。我想起自己曾经为景区想过的广告词:最近的遥远。便说,因为这是距离大都市最近的完整的大自然。 ✨第二章 你是自己的陌生人 在踟蹰多年你仍然不知道 你需要的只是一双可以依靠的臂膀,而并不是一个能读懂自己沉默的人 人总是像智者一样劝慰别人,像傻子一样折磨自己 最终,你不得不承认,你仍然是自己的陌生人 出生在农家屋院里的男孩子,从小小年纪就帮父母干农活了。我却记不准自己究竟是从几岁开始动手干活的,按乡村人归结的普遍规律,说男娃子一顿能吃完一个馍馍,就是好帮手了。我据此判断,可能是在我六七岁的时候。我同样记不清先学会的哪一种农活,却笼统记得我能干的农活有拔草、割草、搂柴火、搂麦穗、掰包谷和剥包谷等。幼年从事的这些农活,有的是我喜欢干的,留下了愉快的记忆;有的是难以承受的不想干却不得不干的,便铸成一种伤痛。 向前一步,是一种姿态,更是一种态度 那些习惯了一进会议室就自动坐在第二排,即使自有高见,也不主动发言的女性,是时候坐到桌边来,向前一步,然后,发表自己的意见! 但是当我们的视线在政府和企业的管理架构图向上移动,女性在领导和管理层中的比例大幅度下降。年仅38岁的法国环境和交通部长Nathalie Kosciusko-Morized问我:“既然中国女性如此普遍地参加工作,那么请告诉我,为什么我在中国见到的官品中很少看到女性?”这还真难一句两句说活楚!在中国省部级政府干部中,女性只占15%左右。在企业董事会和高层管理中,女性也是凤毛麟角。美国,也出现同样的情况,受过良好教育的女性在结婚生育后离开职场,或在职场的晋级阶梯上止步不前。 现实是,虽然在法律上男女平等了,但在社会观念,包括女人对自身的认识上,障碍依然存在。2011年麦肯锡报告里称“在职场提升方面,男人靠潜力,女人靠业绩,”也就是说,男人只要展现未来能做什么就可以升职了,女人则必须证明已经做成了什么。当男人成功了,人们分析他内在的才能与品质,而女人成功了,人们首先问“她有什么靠山?” 社会调杳显示,成功的女人不容易受周围人的欢迎,而男人要受欢迎就要取得成功。如果一个成功的男人离婚了,人们并不因此低估他的成功;如果一个成功的女人离婚了,人们认为她失败了!事业家庭之间的选择题似乎是给职业女性特备的。 女人们内心的自我定位也让她们常常经历煎熬,如果不能做个“好”妈妈,首先跟她们过不去的是她们自己。美国前国务卿奥尔布莱特(Medline Albright)说过:“工作的母亲有一个名字,叫内疚口。(The middle name of working mothers is Guilty)”。更有趣的是女人也不轻易放过其他女人。“你这么忙一定没时间陪孩子吧。会不会很难过?”这样的提问绝对是一个女人对另一个的道德审判Sheryl Sandberg鼓励更多女性“坐到桌边来”,并不是要女人去扮演男人,而是,如果女性发现自己确有领导力,就不要害旧彰显出来。倡导这一主张并不总能被理解和欣赏,她也清楚地知道,她的精英背景:哈佛教育,跟随财长工作的经历,知名的大企业,优厚的薪酬,都让她有“站着说话不腰疼”之嫌。但她还是决定写这本书,我认为这就是她的勇气。她带来21世纪的女性宣言:突破有形无形,外在内在的束缚,做自己,做更好的自己!她也为女性提供了一些具体建议:做一个18个月的职业规划,学一门新的技能增加自身的能力,在适当时候向你的上级要求加薪升职,对伴侣和孩子诚实地说出你的困难,等等。而我最欣赏的是,她坚持每天5点半下班,好让其他男女同事也能准时下班,照顾好家庭。 事业与家庭的平衡,是现代男女都应该考虑的平衡,这就是为什么男人在妻子生育的时候,也应该休产假,因为照顾自己的妻子和孩子不仅是责任也是一种享受。事业与家庭的平衡也是一种动态的平衡,在人生的不同阶段有不同的优先考虑,因此不能苛求每时每刻的完美。Sheryl说:“不求完美,只求完成(Done is better than perfect!)”。我想加一句:不求完美,只求完整。无论男女,都值得拥有独立而完整的人格和自我实现,这是生理的,心理的,事业的,情感的,物质的,精神的积累过程,慢慢地成长起来。就如一棵树,从一粒种子开始,渐渐拥有发达的根,茁壮的干,茂盛的枝叶,繁密的果实。四季中它有不同的姿态,岁月里它有不同的承担,不能要求它同时拥有花朵和果实,但成长是它不停的追求。正如树的价值不能只用打多少家具来衡量,女人不应只是传宗接代的工具,或社会平等指标里的数字,她的价值不是看她做到什么职位,赚了多少钱,生了多少孩子,而是作为一个活生生的个体,拥有充实丰盈的人生。她应该有不受内在或外在的干扰,自由选择的权利,无论这些选择是当总统还是全职主妇,都值得尊敬和欣赏。我认为真正的平等是,无论男人和女人,都有平等的机会获得个体自由而全面的发展。有一天无论女人还是男人,都可以做真正的自己,拥有自由的选择,实现潜能,创造价值,这一天就是男女共同的节日! 半个多世纪中悬浮着的一个想望,终在去年深秋一朝如愿。看见了什么?只有故址而已。但情感的深度和想象的空间与实际看到的却无可比拟。 记忆是沉重的,但记忆也是多情的。如果没了记忆,再快的车流也只是物体的滚动,而少了精神的气脉便稍嫌寡味。也可能正因如此,我感慰于秋风,在整个过程中,它始终不离我们身前身后,拂面抚颈,亲和而仗义,而且绝不讨价还价。信哉,秋风! 苏格拉底死了,他的死让今天还活着的我们意识到了三个问题:其一,不要因为私心和私利去控告他人,不要利用社会公器去伤害他人。即使你使用的理由很堂皇,即使你当时得到了广泛支持,即使你获得了完全的胜利,历史都有可能跟你算账,都有可能让你像安尼托那样,在史书上留下一个小丑的形象。其二,不要因为自己是平民,就认为所有的人间悲剧都与己无关,很多悲剧是掌权者制造的,这一点没有异议。但我们这些普普通通的民众,有时也会像当年的雅典那500位公民一样制造出悲剧。其三,不要以为死就是生命和事件的结束,恰恰相反,像苏格拉底这样的死,正是他哲人生命的另一种开始,是他遭控告事件被追询的开始。 苏格拉底死得太冤了。 苏格拉底又死得太有价值了! 苏格拉底,我来向你致敬了! ✨第三章 成长,但永不变老 随着年龄增长,人会变得成熟、世故,但是心却不会变 即使你过着最简朴的生活 也一定不要扔掉看起来遥不可及的梦想 要知道,倔强是时光在心上留下的茧 厚厚的孤独,让你变得更坚强 ✨第四章 爱是让你更好的理由 对生命而言,接纳才是最好的温柔 不论是接纳一个人的出现,还是,接纳一个人的从此不见 如果有一天你能接纳自己所有的曾经 那么你就找到了一条通往幸福的捷径 人生的前五十年,写的都是人生“本文”,以后的岁月,则都是为这“本文”添加着注释。儿时的经历就像一幅油画,近观时没有看出所以然,今日远看,才能品出这幅画的美感。 情爱是一切生物的精神甘霖。燕子的情爱,炽热如火,牢固如磐。它们不仅双双同来同回,形影不离,比翼而飞;而且还通过舌尖的交流,目光的顾盼,歌声的倾诉,把恩恩爱爱表现得淋漓尽致。雌燕抱窝时的情景,最为感人。在它孵雏的半个月里,是雄燕竟日捕来食物,衔来泉水,口对口地送进雌燕的嘴里。像燕子这种相啕以湿、相濡以沫、灵与肉的完美结合,在当今人世间,恐也难找出几多范例。 造物主不仅给燕子以美貌,也赋予燕子美好的德行。用儒家的道德准绳观照燕子,燕子称得上“仁义礼智信”皆有。燕子筑窝,不择贫富贵贱,不选门槛高低,只要认定谁家,如果主人和燕子都不出意外,它们都会岁岁来续窝筑巢,决不会单方面地扑灭主人怀念它们的幽情。每双燕子的心中,都有它们魂牵梦绕的一幢茅舍。燕子这种从不琵琶别抱、返本归元的天性,称得上是“不辞故国三千里,还认雕梁十二回”。燕子是喜欢洁净的鸟儿。为保持它们翅羽的光滑和亮度,它们经常用清澈的泉水梳理羽毛。雏燕在窝中排出的粪便,老燕子会随时一口口叼出院外;即使正在抱窝的雌燕,也会飞到院外排泄污物。除了老燕子白天喂食时和雏燕喁喁私语外,在夜间它们总是静气屏声,绝不打扰主人的梦境。只吃活食的燕子,是农人公认的益鸟。它们从不叼啄农家的五谷,专吃飞动的虫蛾。据昆虫学家推算,一双燕子及其子女在北方生活的半年里,要吃掉各种害虫一百万只,是护卫庄稼的真正天使。燕子也从不像有些鸟儿那样,为争食而“鸡扑鹅斗”,俨然谦谦君子…… 大自然神秘的原则,造物主微妙的功夫,在燕子身上得到了灵异的体现。在预报方面,它们绝不逊于气象台。每当暴风雨到来之前,燕子们总是集结在一起,擦过房顶,擦过树头,擦过河面,忽上忽下地群体鸣叫,仿佛是在焦急地提醒农人:快戴上斗笠,快披上蓑衣,尽早收工,尽快让牛羊归栏……每当看到这种场面,我就觉得,神奇的燕子,仿佛能读得懂阴云在天宇中写下的文字,能辨得出狂风在江河里画出的图画。 生命是不能倒转的,刚刚过去的那一瞬也不能与眼下的这一瞬一起停留。人到晚年,看到秋日草木的枯衰,往往会生发凄凉。其实,人生如同草木的荣枯,总是由激越走向安详,由绚丽归于平淡。 秋雨过后,望着山路旁飒飒西风中仍淡然自若开放的秋菊,望着山崖间经霜后依然灿笑着的枫叶,年逾耳顺之年的我,常这样提醒自己:忘却曾有过的种种虚荣和矫饰,忘却在生活漩涡中曾有过的幸与不幸,忘却在人群中有过的恩恩怨怨,忘却在社会舞台上有过的荣辱和得失,要像秋菊那样天然淡定,要像枫叶那样笑迎风霜,要用平和的目光看待人生,要把人生落日的时期视为“秋泉澄澈不染尘”的童年时代……人生是一个过程,美丽就在这过程之中。生命的气息在阳光里,也在风雨中。人们只要将身心融进春雨、夏雨、秋雨里,自会对人生有所顿悟、醒悟和觉悟。 我喜欢听雨。 ✨第五章 远处的是风景,近处的才是人生 世上的大部分人都背着太多的“放不下” 可是那些“放不下”,是永远也看不完的风景 假如你背着轻便的行李,却一直在路上 那么,你一定会遇见最丰盛的自己

[喝奶茶R][喝奶茶R]这是看了50个大神的厨房/户外餐厅后,认线个超级高频出现的家具清单![萌萌哒R][萌萌哒R] ———- 上一篇《如何开户外餐厅?》的笔记感恩大家的喜欢❤️我想很多小伙伴在实际中会遇到另一个难题:到底需要哪些家具?怎么去快速获得这些家具?因此我认真总结制作了这份【餐厅厨房wishlist】! ——- 想要提高收集家具的效率,最好的就是发布自己的【wishlist】主动告诉大家你需要哪些家具,既可以提高找家具的效率同时也能从别人的wishlist里面发现一些好玩的家具!这份wishlist大家可以圈出来心仪的家具跟小伙伴聊一聊哦🥳 ———- 图4.5是典型餐厅案例 用这份wishlist就能完全还原图6是推荐用于户外餐厅的地砖码 ——— ❓如何提高收集家具的速度: 1.发布自己的【wishlist】,跟朋友网友互相“交换家具”(什么是交换家具:1⃣️通过去别人的岛捡起其他人的家具、服装、地板壁纸后收入自己的背包,再把捡起的东西放下还给对方2⃣️回到自己岛上的端机用nook购物,用铃钱购买拿过的家具) // 2.还是发布自己的【wishlist】,让朋友通过寄邮件的方式把家具寄给你(前提是他曾经来过你的岛哦) ——— 【关于家具的颜色】 很多家具都有多个颜色的(比如咖啡机就有5个颜色!)~不一定能通过改造获得,所以如果有颜色不理想的家具,也可以商量跟小伙伴交互自己想要的家具哦! ———- 光靠自己默默收集其实很快就会觉得枯燥而放弃,希望能多多交流起来!也可以直接留“自己的wishlist”,互帮互助吧! ———-

你在动森开店了吗[偷笑R][偷笑R] 家里的房子太小别着急~先从户外布景开始吧! 今天教大家怎么布置一个户外餐厅? 1⃣️首先购入最重要的布景道具:地摊车 👉在狸端机用2000里程买“地摊车”道具,恭喜解锁户外餐厅啦!!如果狸端机里没有的小伙伴,可以先去摸别人的餐车哦! 2⃣️给户外餐厅做好选址:海边、森林里、家门口、河边等都可以!地址决定基调~ 3⃣️给餐车刷好喜欢的图案,图八就有我觉得白搭的设计码可以扫哦,其他的稍后会发上来! 4⃣️给餐厅定好主题:咖啡馆?果汁摊?拉面馆?包子铺?披萨店?相关的设计素材我都会分享 选一个你最爱的主题开始吧! 5⃣️购买小黑板或者菜单黑板,放在店铺门口,营造店铺氛围 6⃣️布置座椅,风格可以选择很多:木头四人椅、 白色铁艺椅,甚至野餐布都完全OK! 7⃣️选择跟你主题对应的家具摆在餐车上: 咖啡馆:全自动咖啡机、磨豆机、糖包工具组 果汁摊:榨汁机、水果、鲜花 甜品店:蛋糕、面包机、咖啡馆 拉面摊:大碗宽面(用拉面帽子代替哈哈哈) 包子铺:各种各样的包子帽子摆在上面 8⃣️增加一些符合主题的装饰品在地上 海洋主题:贝壳睡床、星星系列家具 咖啡馆:鲜花丛、木质家具 完成以上布置 你也能拥有一个超美的户外餐厅啦! 💛💛💛 主页动物森友会系列笔记已发: 🛎攻略分享: 《如何解锁改造小岛技能》 《如何使用裁缝铺》 🛎地砖|衣服|帽子图纸分享合辑: 粉/蓝白搭地砖 白色欧式地砖 24款甜心帽子 樱花主题和服 超美套装(帽子+衣服)

哈喽,小伙伴们,动物餐厅这版的信件攻略我觉得更直观哦,分享给大家,有哪个信件有疑问可以给我留言哦,我也玩没太久我们一起分析一下,哈哈😍

这款地板设计太酷了 特别是夜晚!把灯都开起来~ 就铺在机场门口,让上岛的朋友都夸一夸哈哈哈🤓 ——— 怎么使用这个地板设计? 1⃣️使用裁缝铺输入作品id,将作品复制到“我的设计里”画纸上 2⃣️回到房间走到铺地砖地方,打开“手机里我的设计app”,选择【装饰在这里】👉【砖垫】就OK啦 ———- 主页动物森友会系列笔记已发: 🛎家居分类图鉴 《六种家居风格+家具图鉴清单》 《布置户外餐厅必备的70件家具清单》 《布置厨房必备的160件家具清单》 《布置海滩party必备的160件家具清单》 🛎攻略分享: 《动森玩家必备实用工具》 《如何解锁改造小岛技能》 《如何使用裁缝铺》

动物餐厅鱼塘攻略 上面对应摊主有对应的鱼🐟 下面是出现时间,多试几次[捂脸R] 这只是记录了出现过的时间,并不代表一定会出,本身就是玄学,不能保证哈,可以搜看看别的,一起结合一下 祝大家摊主都出~

动物餐厅中海德薇的玄学特殊信件 99公益节的感谢信现在没有了 圣诞节的鸡蛋日记3、4、5 开完派对都会有(截止到11月7日,没有的小伙伴们抓紧时间啦!)

系列一:《关于餐厅布置的70件家具汇总》 ——— [喝奶茶R][喝奶茶R]参观完50位大神的厨房后,我认线件超级高频出现的【室内厨房】家具清单! ——— 1⃣️厨房小家电(咖啡机、榨汁机、面包机等) 2⃣️厨房用具(碗架、煎锅、茶具等) 3⃣️厨房大家电(烤箱、冰箱、微波炉等) 5⃣️厨房大件家具(壁炉、灶台、餐桌、餐车等) 6⃣️厨房的灵魂部件:(餐桌、餐椅、坐垫等) —— 这份清单能为你解决什么问题呢?[喝奶茶R] 1⃣️快速了解有哪些厨房系列的家具 2⃣️利用这份清单规划好自己想要的家具,提高收集家具的效率 3⃣️圈出自己的wishlist,跟朋友清晰的表达自己想要的家具,以便交换到自己想要的家具,模凌两可的描述很有可能换来不喜欢的家具哦 4⃣️定位自己的厨房风格,了解有哪些色系搭配可以选择 ——总结了两期后,心得其实挺多的[暗中观察R] 其实想布置出大神“同款”室内设计并不难,难得是拆解里面的“零部件”,家居细节造就一切,但是游戏里的家居有上千上万件,一件一件自己去获得显得遥不可及👉因此想要提高收集效率,好好计划好自己需要的家具清单就显得很重要了哦~因此这份wishlist可以帮你解决很多问题哦[害羞R]请期待其他区域的清单系列[飞吻R] ——- 关于收集家具的方法大家可以在系列一《关于餐厅布置的70件家具汇总》里查看,感谢支持[飞吻R]

动物餐厅海德薇信件攻略 还有两个是👉偶像101+丝巾和胸章都是【空飞】 菊—雏菊 黄—向日葵 红—红玫瑰 蓝—蓝风铃 白—白玫瑰 雪—雪花 枫—枫叶 绿—四叶草 种—种子 金、铁、铜—金水壶、铁水壶、铜水壶 🌟解答时间: ❶没有百分百就一定能飞到指定信件,这只是记录,可以搜看看别的攻略一起参照对比,多试试 ❷樱花、雪花、白玫瑰、四叶草、枫叶、金铜铁水壶、种子在哪里出、哪里有呢???👇 许愿池(花随季节变化)➕扭蛋机(自助餐厅)➕黑心商人(小鱼干/盘子购买) ❸1菊—1级雏菊;2菊—2级雏菊;3菊—3级雏菊;4菊—4级雏菊【其他也是如此٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و】

🎮经营攻略: 1⃣️在小鱼干缺乏时,可优先选择升级服务员吉吉、信使海德威、临时工皮蛋的等级,方便点菜,获取信件,获得盘子解锁自助餐厅菜单。 2⃣️稀有的花朵:白玫瑰,四叶草,樱花可先存起来,用以招揽特定顾客和信件。 3⃣️可以加一个动物餐厅官方群,群里可以互助,如互相到自助餐厅打工。 4⃣️自助餐厅方面,应尽快升级设备,这样赚的钱更多。如果没人去你餐厅打工,自己可去别人餐厅打工,这样才可以获取盘子来解锁菜单。 5⃣️收银台应尽快升级,两小时后小鱼干收入会更多。 6⃣️解锁海德威之前记得买信箱,存放信件。海德威行李箱可以放花,种子,水壶,将这些物品拖入方框中即可。海德威还可以升级水壶,带种子可以带回许可证等。 7⃣️每日一上线先打开每日任务,进行刷新。 🎮涨价许可证: 白:白玫瑰 菊:小雏菊 红:红玫瑰 蓝:蓝风铃 黄:向日葵 绿:四叶草 樱:樱花 种:种子 水壶有三种:铁 铜 金 🔸鲷鱼烧:菊菊铁/铁菊铁 🔸紫菜饭团:黄种金/红蓝种 🔸紫薯包:蓝黄种/红种铜/红蓝种 🔸美式咖啡:红白铁/铁绿白 🔸酒蒸蛤蜊:铜种黄/铜蓝黄 🔸红豆粽子:黄蓝铁/黄黄铁 🔸黄油面包:种种铁/黄种铁 🔸草莓松饼:黄红黄/菊黄红 🔸稀饭腐乳:种铁种/铁种铜 🔸咖喱饭:菊红蓝 🔸拉面:白白蓝/白红蓝 🔸蘑菇意面:红菊蓝/菊红铁 🔸炸虾寿司:红蓝金/红种蓝/菊蓝红 🔸泡面:黄蓝白/白菊蓝/白白蓝 🔸番茄意面:菊白蓝/菊黄红 🔸蛋炒饭:白红铜/菊黄红 🔸杯子蛋糕:菊红蓝 🔸橙汁:白红种/白绿种 🔸红豆双皮奶涨价许可:红白金 🔸杨枝甘露涨价许可:黄红蓝/蓝红金 🔸椰子桂花酿涨价许可:铁铜金 🔸草莓棉棉冰涨价许可:红蓝金 🎮信件: 野餐的照片: 白种金 爱丽丝故事书1: 蓝樱金 爱丽丝故事书2: 黄白红/菊×3 白兔的账单: 菊红蓝 边牧明信片:红蓝白 边牧的信: 黄蓝白/黄红蓝 柴犬小宝: 菊×3/白白红/黄蓝白 柴犬结婚: 蓝樱白/红蓝白 派对小狗的信: 黄红蓝 手帐di一页羊驼: 菊红蓝 手帐另一页:黄红蓝 手帐zui后一页:蓝樱白/菊蓝白/菊×3 摄像小狗:黄红铜/红蓝铜 小狐狸的信:黄铁种 学游泳的鹅:蓝铜金 报纸1/3:菊x3 报纸2:菊红蓝 鸡蛋日记2:铁白种 一页旧收账1:黄蓝铁 一页旧手账2:蓝白黄 黑白君2:红蓝樱 柴犬的来信3:蓝蓝绿

最近好火的立体台阶地砖[暗中观察R] 看到很多设计都是利用这个神奇地砖来改造海边咖啡店和露营地,整个空间设计真的更具有立体感,汇总四个最百搭的浅色地砖图纸给大家[赞R] ———- 怎么使用这款立体地砖呀? 1⃣️使用裁缝铺输入作品id,将作品复制到“我的设计里”画纸上 2⃣️回到房间走到铺地砖地方,打开“手机里我的设计app”,选择【装饰在这里】👉【砖垫】就OK啦 ——— 🛎家居分类图鉴 《六个主题入户花园设计+家具清单》 《布置户外餐厅必备的70件家具清单》 《布置厨房必备的160件家具清单》 《布置海滩party必备的160件家具清单》 🛎攻略分享: 《动森玩家必备实用工具》 《如何解锁改造小岛技能》 《如何使用裁缝铺》

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杜伊斯堡VS科隆直播-2019年3月17日-德乙

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简介:德乙《杜伊斯堡VS科隆》于北京时间2019年03月17日20:30开赛,102录像导航网会在开赛前后提供直播信号链接,请大家记得准时观看这场比赛的直播,相信《杜伊斯堡VS科隆》会是一场非常精彩的比赛,如果错过比赛直播的朋友也不用担心,本站也会在直播结束后第一时间送上比赛的视频集锦、科隆全场录像回放,请及时关注网站相应的录像回放频道。

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德国pmfitline好不好?烙印在骨子里的严谨给你答案

今天,科隆名单(TUV认证)®列出了所有FitLine营养补充剂产品,并确保每种产品都在可能掺杂兴奋剂的相关兴奋剂上进行测试。 许多FitLine用户不知道的是,PM-International自成立以来就与科隆名单®合作。

首要的事情是:科隆名单®究竟是什么,及何时创建,为什么PM-International在科隆名单®上拥有所有FitLine营养补充剂产品如此重要?

科隆名单®是体育领域的一项举措,列出了经过兴奋剂和兴奋剂测试的营养补充产品,并为运动员和製造商提供了独立的服务平台,为所有相关方提供透明的产品信息。

国际奥委会(国际奥林匹克委员会)资助的2004年生物化学研究所的一项研究表明,15%的测试饮食产品含有合成代谢剂,而这些代谢产品未在包装上註明。结果可能是由于生产过程中的污染,没有真正的兴奋剂效应,但仍可能导致正掺杂结果。运动员和膳食补充剂行业同样感到震惊。因此,包括PM-International在内的单一公司纷纷前来对其产品进行潜在污染测试。这主要是为了补充已经存在的生产过程的内部审查。

这是科隆名单®的开始。从仅25种膳食补充剂产品开始,它构成了世界上第一个解决污染膳食补充剂问题的解决方案。

从一开始PM-International从一开始就与科隆名单®合作。 作为这项针对膳食补充剂市场的独家透明度倡议的特许合作伙伴,PM-International强调其致力于提高专业和流行体育的安全性和透明度。

当体育专业人士,如物理治疗师,团队医务人员和运动员表达他们对合成代谢类固醇和其他兴奋剂物质的产品安全性的担忧时,科隆PM-International採取主动并积极寻找合适的合作伙伴。 没过多久,运动员和製造商就会看到让独立机构照亮异质复杂市场的好处。科隆

在过去的10年裡,科隆名单®实验室合作伙伴已经将近600种产品列入名单,每年都会增加更多产品。起初,FitLine开始时选择了一些产品,随着时间的推移我们所有的饮食 补充产品已被添加,包括最新发展:一氧化氮提升,Munogen。

PM-International能够通过科隆名单®收集的经验和专业知识最终间接地促成了我们自己的顶级实验室的创建,使我们能够使用气相色谱仪,质谱仪,因此,即使在科隆名单®分析FitLine营养补充剂之前,也比它认线年,PM-International成为科隆名单®的第一个合作伙伴,其产品系列可以将所有FitLine膳食补充剂产品放在科隆名单®上,并定期独立测试。 自创建科隆名单和FitLine膳食补充剂产品分析开始以来,经过数百次报告,没有发现兴奋剂或兴奋剂的登记阳性病例。

4.将“商家订单号”填入下方输入框,点击“恢复VIP特权”,等待系统校验完成即可。

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科隆“玫瑰星期一”游行掀起德国狂欢季高潮

新华社德国科隆2月24日电(记者左为)一年一度的“玫瑰星期一”大游行24日在科隆上演,数万民众盛装参与庆祝活动,将德国狂欢季推向高潮。

当地时间上午10时许,由上万人组成的游行队伍从科隆南城克洛德维希广场出发,向北行进,经过科隆大教堂,全程长约7.5公里,历时约4小时。游行队伍包括约200辆彩车和76个演奏方阵。

游行队伍向沿途观众抛撒糖果、巧克力和鲜花等。据主办方介绍,科隆今年的游行共抛撒约300吨糖果、70万块巧克力和30万束鲜花。

为配合今年狂欢节的主题“我们在这个地方心跳加速”,主办方新增市民方阵,由来自科隆86个街区的市民代表参与。

近日,德国莱茵地区的科隆、杜塞尔多夫、波恩、美因茨等多地进入狂欢周。科隆狂欢节始于1823年,是德国规模最大的狂欢节。

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杜伊斯堡vs科隆直播_4月11日德乙杜伊斯堡对科隆视频直播

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德乙 01:30 03/30圣保利 vs 杜伊斯堡基本面分析:圣保利近期表现不佳,连续两个联赛被4-0打穿,只有球友会进了一个球。客队杜一斯堡虽然实力一般 ,但近期状态有所提升,近3场比赛保持不败。盘口解析:在双方都需要拿分的情况下,主让半一对主队还是比较肯定的,加上客…

主队近况:近10场战绩5胜3平2负,科隆进25球,失8球,攻防俱佳,四连胜,而且都是大胜,进18球,丢2个球,状态简直不要太好了。客队近况:近10场联赛战绩1胜4平5负,进12球,失19球,火力一般,防守很差,近10个联赛客场战绩4胜2平4负,进17球,失16球,有进球能力…

德乙冬歇期结束,机构开盘在93、89、94返还率下不停调节,给解盘带来了很大的难度,先分析一场摸着石头过河。德乙第19轮:柏林联合vs科隆冬歇期后柏林联合共进行了5场热身赛,取得2胜2平1负的战绩,对手仅有巴塞尔较强,2:2与对手战平,冬歇期热身柏林联合状态一般;科隆冬…

德乙第22轮: 帕特博恩 – 科隆基本面背景:帕德博恩几近以完整阵容迎敌,只有瑞安菲沙、卡尼舒尔顿及布格美亚因不同伤患倦勤。 帕德博恩近5个各项赛事主场取得3场胜利。 帕德博恩近10场有盘口的各项赛事中,赢得7次盘。 帕德博恩近10次对阵科隆的比赛中,取得3胜4平3负,…

最近状态不稳,同路再跟,跟反自由!今天主推一场德乙,信心不错!科隆VS 马格德堡 德乙比赛时间:2018年12月18日 03:30主队有利情报科隆和海登海默是本赛季德乙被零封场次最少的球队(1场),唯一零封本队的是榜首球队汉堡,进攻能力最强,场均打进2.63球。科…

在23场联赛里,主队取得了4胜7平12负的战绩,糟糕的防守是他们排名迟迟上不去的原因。客队在这23场的比赛里取得了14胜3平6负的成绩,目前排在联赛头名,但是,身后的柏林联合、圣保利和汉堡队都对榜首虎视眈眈。所以,相对于主队的保级战意而言,客队的战役也是…

在2018年的首度交锋中,科隆主场迎战杜伊斯堡,彼时两队就有实力差距,但是杜伊斯堡还是展现出了黑马的成分,下半场的强势突击打的科隆措手不及,依靠70分的进球,杜伊斯堡作客爆冷击败科隆。我认为,科隆应该会汲取教训,本场定不会大意!基本面上,主队杜伊斯堡本赛季27场赛事取得…

德乙第21轮:科隆vs圣保利基本面解读:科隆冬歇期前后已经遭遇两连败,目前排名已经下滑到第三,而本场对手圣保利则“悄无声息”第上升到了第二的位置。德乙本赛季的升级竞争看来很是激烈,本场是升级的关键“卡位战”,双方都想全取3…

【得失球概率值意义】得失球仅限于联赛的一种计算方法,联赛中涉及的杯赛、欧霸、欧冠或其它都不适合。【主客得失概率值】双方整体得失球和当轮主客得失球的概率对比。【权重得失衡值】比较近况3~5轮的得失球,去优化双方实力得失值。【模拟让球盘面】不论主客场,对比得失概率可以得出让…

22轮德乙联赛战罢,奥厄取得了7胜5平10负的战绩,积26分排名德乙第12位,科隆13胜3平6负,积41分排名德乙第2位,只比榜首的汉堡少了2分。在上一场的德乙比赛中,科隆在主场3:1战胜了桑德豪森,比赛还剩下10分钟的时候,莫德斯德替补上场,梅开二度,帮助球队逆转取胜…

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