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1，罢手民风性地因为外界的“不如意”的事来折磨咱们的心。这是东谈主生最伏击的修行。

2，体格的窘迫，通过体格的休息就不错还原。而心灵的窘迫，则必须通过心灵的休息才调还原。

3，心不随妄念产生烦懑焦虑不安浮夸沉闷消沉，咱们的心才调赢得休息，才调还原沉稳和健康。

4，这个天下的一切，终末咱们王人是带不走的。不管咱们愿不肯意放下，最终王人要放下。

5，当咱们意志到我方的欢快并不需要任何条款，咱们就不再需要赢得些什么的时辰才欢快，而是随处随时王人不错欢快。

6，相似一件事，咱们把它当成游戏，作念起来就很欢快。咱们把它当成不可爱的任务，作念起来就很煎熬。

7，其实并不是事情自己让咱们烦懑，而是咱们对事情的观念让咱们烦懑。

8，东谈主生最好意思好的事情，是把欢快带给我方带给别东谈主，让晦气隔离我方远死别东谈主。

9，若是咱们心仪从生计的一切认识自如之谈，那么一切发生王人故意于咱们。

10，若是一个东谈主不肯意采纳一切并学会从中自如，那么他的心就会千生万劫不竭地受到折磨。

11，遇事不要衔恨。因为当咱们衔恨的时辰，咱们的内心是无力和晦气的。

12，当咱们勇于用笑好看对祸害，一切祸害王人会失去力量，而咱们的心则会获过劲量。

13，恒久把心力和膂力用来想考和应答气象，而不是耗尽在毫无作用的烦懑里。

14，东谈主生最难的是不管在什么样的境遇里，咱们王人能安住我方的内心。境遇无常，内心不随境遇放诞不安，咱们才调赢得简直的自如。

15，不管咱们在东谈主生中赢得什么，终末王人必须学会放下。不管咱们在东谈主生中失去什么，终末也必须学会放下。

16，人命一天一天在变少，只勤学会不竭减少我方的种种烦懑，东谈主生才会圆满。

17，若是咱们总在不竭增多内心的烦懑，那么东谈主生就会造成一回又一回的缺憾之旅。

18，不去衔恨天下，不去归罪别东谈主，其实是在放过我方。衔恨天下，归罪别东谈主，其实是在折磨我方。

19，简直能挽救咱们心灵的只好咱们我方。因为只好咱们我方能放下我方心里的烦懑。

20，别东谈主的言行“好”，那是别东谈主的训诫。咱们心仪向别东谈主学习，就不错造成我方的训诫。

21，别东谈主的言行“不好”，那是别东谈主的习气。因为别东谈主的言行而心生烦懑，则是咱们我方的愚痴。

22，永久只继承我方可爱的东谈主事物，这即是我握。但这个无常的天下不会只存在“自我”可爱的一切。

23，好像感即是沉稳感。当咱们不介意别东谈主的观念，致使不介意“自我”的主义，咱们就处于沉稳的状态。

24ManBetX全站客户端下载，没必要担忧任何事情，因为任何事情王人不会十足按不竭想的形貌发生。 

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